Meditate
Åtta toner, sedan åtta till med längre tystnad emellan. Inget att poängsätta, inget att göra fel.
Sitt hur du vill. Börja lyssna när du är redo.
Notera: Tystnaden växer med en sekund varje runda. Du väntar inte på något. Du är redan framme.
Om Meditera
Åtta mjuka pianotoner, sedan åtta till med längre tystnad emellan · inget att poängsätta, och inget att göra fel
Meditera är en lugn ljudsession utan partitur och inget slut. Mjuka pianotoner spelas, en i taget. Din enda uppgift är att vara närvarande mellan dem.
Hur en session fungerar. Tryck på Start och lyssna. Åtta toner gör en cykel. Varje cykel som avslutas lägger till en sekund till tystnaden mellan tonerna. Tystnaden upphör vid tjugo sekunder.
Vad den visar dig. Det finns ingen fråga, ingen poäng och inget sätt att misslyckas. Mellan tonerna märker du att ditt sinne är tyst. Det är beviset på att meditation inte är svårt.
Inget ljud? inga problem. En cirkel lyser för varje ton, i samma rytm. En tyst session fungerar på samma sätt.
En del av PlayMemorize, ett passionsprojekt från Christoffer De Geer. Den körs helt i din webbläsare.
Vill du fördjupa dina färdigheter i Meditate? Rekommenderad bok: Make It Stick: Vetenskapen om framgångsrik inlärning och hållbart minne av Peter C. Brown, Henry L. Roediger III, Mark A. McDaniel .
Den främsta boken för att förstå hur aktiv återkallning och repetition bygger varaktigt minne och mental kapacitet.
Spara din statistik och övningar för Meditate
Lås in din percentilranking, övningsblad och dagliga streak. Helt gratis och säkert med 1-klick passkeys.
FAQ
-
Vad tränar Meditera?
Meditera tränar lugn uppmärksamhet. Du håller dig närvarande genom en långsam tonsekvens, och du märker tystnaden mellan tonerna. -
Hur spelar jag Meditera?
Tryck på Start och lyssna. Åtta mjuka pianotoner gör en cykel, och varje ny cykel lämnar en längre tystnad mellan tonerna. -
Kan jag förlora eller få poäng?
Nej. Det finns ingen fråga, ingen poäng och inget slut · sessionen pågår tills du stoppar den. -
Kan jag spela Meditera utan ljud?
Ja. Cirkeln lyser en gång för varje ton, i samma rytm, så pauserna är både synliga och hörbara. -
Kan MemPi hjälpa mig att studera och öva på det här spelet?
Ja! Klicka på MemPi i sidhuvudet eller på spelplanen för att kalla honom. Han observerar tavlan, tänker högt och kan visa rörelser eller guida dig genom knepiga steg.